sábado, 14 de março de 2015

Shiatsu




Shiatsu é uma técnica de massagem milenar baseada no equilíbrio corpo-mente do indivíduo, atuando nos pontos de energia vitais do corpo. Essa massagem utiliza a pressão (atsu) dos dedos (shi) para a liberação da musculatura do corpo.

É indicado para o tratamento de distúrbio musculoesquelético, prevenção de patologia psicossomática e males causados pelo stress, devido ao seu efeito muito relaxante.

Ela tira a tensão dos músculos, estimula a circulação local e ainda favorece a eliminação de toxinas acumuladas, que aumentam a sensação de desconforto.

Não se deve utilizar força demais nem de menos. Pressione até o limite suportável da dor da cliente. Se insistir muito, o músculo pode ficar ainda mais tenso e sensível. Essa terapia não é invasiva.

Benefícios:
  • Alívio do estresse e tensões;
  • Alívio de dores de cabeça;
  • Alivia dores musculares;
  • Ativa a circulação sanguínea;
  • Ativa a circulação dos vasos linfáticos;
  • Promove a sensação de bem estar.



Contraindicações:

·         Inflamações agudas;

·         Doenças com febre;

·         Doenças contagiosas;

·         Suspeita de fraturas e/ou luxações;

·         Gravidez (antes do 3º mês).


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Dra. Geni Bernardino

@DraGeniBernardino 
/Dra_Geni 



quinta-feira, 5 de março de 2015

Argila + Manta térmica + Cremes = Detox

Dra. Geni Bernardino

Dicas sobre terapias estéticas, motoras, de recuperação, cuidados no pós operatório e muito mais.
 
Hoje vou falar um pouco sobre uma das terapias mais procuradas no momento.




Tratamentos com argila e manta térmica, ajudam no combate a celulite e gordura localizada.

Celulite, gordura localizada, desintoxicação e muitos outros problemas que atrapalham seu relacionamento com o espelho podem ser resolvidos com um dos tratamentos estéticos à base de argila aliado a manta térmica, popularmente conhecido como Detox.

Procedimento da terapia:

Este tratamento não é invasivo. Começa com uma esfoliação corporal, depois aplicam-se  cremes ativadores de circulação sanguínea,  cremes e fluidos termogênicos para alteração metabólica local, e por fim aplicamos a argila verde para contribuir com a desintoxicação da célula. O corpo é coberto com manta térmica por 45 minutos e finaliza-se com uma massagem dreno-modeladora. O número de sessões indicadas para um resultado favorável: mínimo de dez sessões, sendo que deverá ser realizada pelo menos uma sessão por semana para que ocorra sucesso na utilização da terapia.
A Manta Térmica é um equipamento que emite calor e raios infravermelhos longos, que são raios encontrados naturalmente na luz solar e que são os responsáveis pela ativação das funções celulares dos seres humanos. A terapia combinada com a aplicação da argila ortomolecular, que age como desintoxicante e repositora de sais minerais e oligoelementos, são os responsáveis pela formação de enzimas reguladoras de inúmeros processos bioquímicos essenciais ao corpo humano.

Benefícios da técnica:


·         Aumenta a circulação sanguínea; 
·         Proporciona a eliminação de toxinas e radicais livres; 
·         Atua contra a retenção de líquidos; 
·         Acelera o metabolismo; 
·         Auxilia na renovação celular; 
·         Melhora a elasticidade da pele; 
·         Auxilia na perda de peso; 
·         Repõe sais minerais e oligoelementos quando associada à argila.


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