Shiatsu
é uma técnica de massagem milenar baseada no equilíbrio corpo-mente do indivíduo,
atuando nos pontos de energia vitais do corpo. Essa massagem utiliza a pressão
(atsu) dos dedos (shi) para a liberação da musculatura do corpo.
É
indicado para o tratamento de distúrbio musculoesquelético, prevenção de
patologia psicossomática e males causados pelo stress, devido ao seu efeito muito
relaxante.
Ela
tira a tensão dos músculos, estimula a circulação local e ainda favorece a eliminação
de toxinas acumuladas, que aumentam a sensação de desconforto.
Não
se deve utilizar força demais nem de menos. Pressione até o limite suportável
da dor da cliente. Se insistir muito, o músculo pode ficar ainda mais tenso e sensível. Essa terapia não é invasiva.
Benefícios:
- Alívio do estresse e tensões;
- Alívio de dores de cabeça;
- Alivia dores musculares;
- Ativa a circulação sanguínea;
- Ativa a circulação dos vasos linfáticos;
- Promove a sensação de bem estar.
Contraindicações:
·
Inflamações
agudas;
·
Doenças
com febre;
·
Doenças
contagiosas;
·
Suspeita
de fraturas e/ou luxações;
·
Gravidez
(antes do 3º mês).
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Dra. Geni Bernardino
@DraGeniBernardino |
/Dra_Geni |