Shiatsu

Shiatsu é uma técnica de massagem milenar baseada no equilíbrio corpo-mente do indivíduo, atuando nos pontos de energia vitais do corpo. Essa massagem utiliza a pressão (atsu) dos dedos (shi) para a liberação da musculatura do corpo.

É indicado para o tratamento de distúrbio musculoesquelético, prevenção de patologia psicossomática e males causados pelo stress, devido ao seu efeito muito relaxante.

Ela tira a tensão dos músculos, estimula a circulação local e ainda favorece a eliminação de toxinas acumuladas, que aumentam a sensação de desconforto.

Não se deve utilizar força demais nem de menos. Pressione até o limite suportável da dor da cliente. Se insistir muito, o músculo pode ficar ainda mais tenso e sensível. Essa terapia não é invasiva.

Benefícios:

• Alívio do estresse e tensões;

• Alívio de dores de cabeça;

• Alivia dores musculares;

• Ativa a circulação sanguínea;

• Ativa a circulação dos vasos linfáticos;

• Promove a sensação de bem estar.

Contraindicações:

·         Inflamações agudas;

·         Doenças com febre;

·         Doenças contagiosas;

·         Suspeita de fraturas e/ou luxações;

·         Gravidez (antes do 3º mês).

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Dra. Geni Bernardino

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